AI Glow Up: Cómo crear transformaciones físicas con IA que consiguen +70 Millones de vistas
¿Un hombre de 64 años que pasa de estar acabado a tener el físico de un modelo fitness? ¿Una evolución de 200 a 100 kg documentada en 30 segundos?
Bienvenido al trend del AI Glow Up, el formato de transformaciones físicas con IA que está rompiendo TikTok.
La cuenta @tom.rhoe acumuló 70.3 millones de vistas en 5 días. Su primer vídeo: 40 millones de vistas. Publica un vídeo al día. La gente comenta "respect king", "incredible discipline". Nadie se da cuenta de que es IA.
Otra cuenta, @universoai, publica evoluciones tipo "200 a 100 kg made with AI" con 512K likes en un solo vídeo. Sin cámara, sin gimnasio, sin persona real.
La barrera técnica ha desaparecido. Ya no necesitas grabar meses de progreso. Con herramientas de IA, creas una transformación viral en minutos.
AI Glow Up: ¿Qué es este trend?
El concepto es directo: generas un "antes" (persona con sobrepeso, mayor, aspecto descuidado) y un "después" (la misma persona transformada, musculada, rejuvenecida) usando IA, y lo empaquetas con un hook emocional y música motivacional.
Tipos de AI Glow Up que funcionan:
- Transformaciones fitness: De gordo a musculado, evolución corporal
- Revenge arc: "Me dejó y mira cómo estoy ahora"
- Edad avanzada + fitness: Hombre de 60+ años que se pone en forma
- Evolución temporal: Time-lapse de cambio físico generado con IA
El formato funciona porque toca emociones universales: superación personal, disciplina, venganza, segundas oportunidades.
¿Por qué funciona este contenido?
TikTok favorece contenido que retiene atención y genera interacción. El AI Glow Up cumple ambos:
- Hook emocional: Frases tipo ruptura que enganchan en el primer segundo
- Curiosidad visual: El "antes" genera necesidad de ver el "después"
- Aspiracional: La gente quiere creer que el cambio es posible
- No necesitas mostrarte: Contenido faceless, escalable
- Infinitamente replicable: Cualquier persona, cualquier transformación
Los hooks que usa @tom.rhoe son frases de ruptura: "I'm not attracted to you anymore", "one year can't change a man", "the divorce effect". Cortas, duras, y ponen las stakes desde el primer segundo.
Míralo en Acción
Antes de explicarte el proceso, mira cómo funciona:
En este vídeo mostramos los dos procesos para crear un AI Glow Up desde cero.
El Proceso en Vuela: 2 Opciones
Opción A: Video Cloner (rápido)
Ideal cuando quieres replicar un formato viral que ya funciona con tu propia música.
- Encuentra un vídeo viral del trend en TikTok o YouTube
- Ve a Vuela → Video Cloner
- Pega la URL del vídeo
- Cambia la música de fondo por una viral
- Clona
Tiempo total: 2 minutos. Mismo formato que funciona, nueva música, tu canal.
Opción B: Personalizar el personaje con Motion Transfer (más original)
Ideal cuando quieres crear tu propio personaje único y contenido 100% original.
- Haz una captura de pantalla del influencer o del antes/después que te guste
- Ve a Vuela → Imágenes → Modifica esa persona por otra con otros rasgos físicos y otro fondo. Hazlo dos veces: una para el "antes" y otra para el "después"
- Ve a Motion Transfer en vuela.ai → Sube el vídeo viral → Sube la foto del influencer personalizado del "antes"
- Repite el Motion Transfer con la foto del "después"
Resultado: Tu propio personaje haciendo exactamente el mismo movimiento viral. Antes y después. 100% original.
Tiempo total: 5 minutos para contenido que nadie más tiene.
Ideas de Hooks que Funcionan
| Hook | Emoción |
|---|---|
| "Me dijeron que a los 64 ya era tarde" | Superación |
| "Ya no me atraes, me dijo" | Venganza |
| "Un año no puede cambiar a un hombre" | Desafío |
| "El efecto divorcio" | Drama |
| "Toda mi vida sin disciplina, hasta que dije basta" | Determinación |
| "Dejé de poner excusas y empecé a poner peso" | Motivación |
¿Listo para crear tu primer AI Glow Up?
@tom.rhoe generó 70 millones de vistas en 5 días publicando un vídeo al día. @universoai acumula cientos de miles de likes por vídeo. La gente cree que es real.
Con Vuela, crear tu AI Glow Up toma 2-5 minutos.
70 millones de vistas están esperando. ¿Qué transformación vas a crear primero?